到了夏天天气炎热很容易起痱子，一些治疗痱子的方法虽然不错，不过北京京城皮肤医院建议还是要以预防小孩起痱子为主。

因此，夏日预防小儿得痱子应做好以下几点：

1、做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26-27℃为宜，有一个凉爽的环境小孩就不容易起痱子了。

2、在正热的时候为了预防痱子，尽量避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为;

3、是保持环境及皮肤清洁卫生，勤给小儿洗澡，保持皮肤干燥;

4、小孩宜穿着宽松舒适的衣服，防止痱子的产生。

5、是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果，这些食物可以起到预防小孩起痱子的作用。

6、是出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水;

7、是一旦生了痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水，但不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤，若有皮肤感染，及早到医院就诊。

到了天热的时候，重点是要做好降温，这样痱子也就不会产生了。让宝宝在没有痱子的情况下健康成长。

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1、预防痱子要注意通风